関節とグルコサミンの気になる関係

グルコサミンって?

グルコサミンの働きかけ

グルコサミンは、関節でクッションの役割を果たす軟骨を生成する成分で、代表的なアミノ糖の一種。通常は体内で合成されますが、加齢とともにその生成量が減ってしまいます。グルコサミンが減ると、軟骨の摩耗に生成が追いつかなくなり、関節痛などの要因に。つまりグルコサミンは、関節の動きをスムーズにするのに欠かせない重要な成分なのです。また、グルコサミンは、皮膚、腸管、脳などにも働きかけ、さらに、肌の水分や弾力を維持したり、血管の血流をスムーズにする成分としても注目されています。