山田養蜂場の気になる健康情報

グルコサミンはもともと体内で合成される成分ですが、その生成量は、生まれた時をピークに、年齢とともに減少してしまうと言われています。グルコサミンの生成量が減少し、体内のグルコサミンが減ると軟骨が形成されにくくなるので、関節を曲げるたびに骨と骨がこすれ、痛みや炎症をひき起こす恐れがあります。また、肌の水分保持に必要なヒアルロン酸は、グルコサミンを原料に体内で生成されるため、不足すると、肌の乾燥を引き起こす可能性も。毎日をスムーズに過ごすために、効率よくグルコサミンを補給しましょう。